Berita
Mengapa Kekuatan Genggaman Tangan Mempengaruhi Performa Atlet Panjat Tebing?
Keberhasilan menaklukkan dinding tebing curam sangat bergantung pada kemampuan fisik ekstremitas atas dalam menopang berat badan secara terus-menerus. Peningkatan parameter fisik berupa kekuatan genggaman tangan merupakan prasyarat mutlak bagi setiap pencinta olahraga ekstrem vertikal tersebut. Kapasitas cengkeraman jari yang prima terbukti sangat krusial dalam menentukan keberhasilan pemanjat tebing bertahan di Read more