Olahraga
Mengukur Kecenderungan Kelelahan Mental Atlet Berkala Sebelum Pemusatan Latihan
Kesiapan psikologis seorang atlet memegang peranan yang tak kalah penting dibandingkan dengan tingkat kebugaran fisiknya saat bertanding. Tingkat kelelahan mental atlet yang tidak terdeteksi sejak dini berpotensi menurunkan konsentrasi serta motivasi bertanding secara drastis. Sebagai bentuk pendukung, pemantauan kualitas nutrisi harian berbasis catatan digital juga diterapkan untuk memastikan kecukupan gizi Read more